为帮助学生舒缓身心、释放压力，增强学生的心理调适能力和动手能力，带领学生发现美、欣赏美、创造美，近日，工学院组织开展第六期“心灵工坊”活动。本期活动主题为不织布手作，近40名同学和学院辅导员到场参加。

活动现场，参与同学各自领取材料包，通过观看教学视频学习不织布的裁剪技巧和缝纫方法。在轻松愉快的氛围中，同学们沉浸于不织布的创作中，经过描边剪裁、粘合，憨态可掬的布偶，精致细腻的挂饰，实用温馨的家居小物，逐渐被创造出来。

参与学生表示，此次不织布手工活动中，自己的想象力和创造力得到充分发挥，用双手去创造简单却充满温度的物品让自己充分感受到生活的细腻与美好，近日累积的压力也缓缓得到了释放。自己在感受到艺术魅力的同时，纾解了情绪，更收获了满满的喜悦与成就感。

据悉，“心灵工坊”是工学院自2024年起开设的品牌心理育人活动，已累计吸引近300名师生参与，广受好评。活动将心理健康教育与艺术、文化相结合，为学生提供表达自我、释放压力的有效途径，同时培养学生的审美情趣和人文素养。未来，工学院将进一步探索多元化的心理育人活动，以满足不同学生需求，提升学院心理健康教育工作水平，促进学生身心健康和谐发展。

作者：林玮琪、杨萌；审稿：冯超